Entspannung

Freiheit tötet nicht! - Warum die alternativlose Logik der Corona-Politik ...
... gesetzt, das keine Gelegenheit zur Entspannung lässt und die Aufmerksamkeit ununterbrochen auf das Problem fixiert. So sehr sich der Einzelne auch bemüht, das Klima zu retten, seine Psyche bekommt nicht die kleinste Chance eines Erfolgserlebnisses. In ...
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Thema: Freiheit tötet nicht!

Die Welt im Chaos versinken lassen
... Weise, die geistiges Loslassen mit muskulärer Entspannung verbindet. Meiner Erfahrung nach geht das gar nicht anders, weil geistiges Festhalten auch zu muskulärer Anspannung führt. Es passierte dann folgendes: Das Gefühl, sofort weitermachen und mich ...
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Thema: Inneres Wissen

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